吊縛中，腰與髖總是難綁。理想上我們希望讓髖骨多吃力，但髖部的繩易滑到腰上而鬆掉。為避免滑開，只好將繩繞過大腿固定，但這又可能將胯部扯得太緊，並影響大腿的活動。
義大利繩師 Stefano Laforgia 開發了這套「飛ぶ鶴」腰髖縛，認為縮短髖部繩圈與大腿的距離，能防止前者上滑。大家下次試試看！
在 Stefano 的網站上可看到更多他的教學！
（按 “CC” 有英文字幕唷！）
Stefano Laforgia 的「飛ぶ鶴」腰髖縛
關於繩縛的種種，來自愛繩之人。
吊縛中，腰與髖總是難綁。理想上我們希望讓髖骨多吃力，但髖部的繩易滑到腰上而鬆掉。為避免滑開，只好將繩繞過大腿固定，但這又可能將胯部扯得太緊，並影響大腿的活動。
義大利繩師 Stefano Laforgia 開發了這套「飛ぶ鶴」腰髖縛，認為縮短髖部繩圈與大腿的距離，能防止前者上滑。大家下次試試看！
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https://www.youtube.com/watch?v=nUlxNiKCJ8I 這是其他類似相關的學習影片，也一併提供大家參考學習
謝謝！您貼的那則 Nina 的腰髖縛也流傳一陣了。我覺得漸漸大家都發展出類似的作法，但似乎都有大腿無法往後伸展的問題。也許有機會多實驗看看。